9月10日（农历八月初八）：星期二；阴转多云；风力1-2级；日出5:50；日落18:33


    五点醒来。


    上个厕所。


    刷手机到六点。


    测个血糖。


    松了口气。


    还在正常值范围。


    昨晚吃完饼子之后有点忐忑，临睡前测了一下确认果然高了。


    都过十了！十点几。


    下次也许应该吃半个？


    真不好控制。


    这样还不如不吃。


    省得更馋。


    想起在网上查的医生建议主食量：200克。


    之前不知道这是一天的，还是一顿的。


    经过昨晚试验，显然这是一天的？


    不然小小一块经过发酵的面饼，怎么也没有200克。


    说50克……不，就当80克吧！这是夸张高估后的量值。


    ●^●


    继续吃草吧！


    今早有邻居家施工。


    七点多工人就来了。


    热心邻居也跟着发表看法。


    一群人在巷道里嘈杂。


    伴着这一片嘈杂在八点多爬回床上睡回笼觉。


    九点多再次醒来，窗外正热火朝天施工。


    好叭，边干活边闲聊。


    闲聊是主，干活是副。


    叽哩哇啦，哇啦哇啦。


    几人都是大嗓门。


    因为太近，声响尤其杂沓。


    仨两人硬是造出五六个人的效果。


    房东老公也积极参与。


    这是，房东家外墙施工？


    前天两回加起来走了两万五千多步，昨儿腿肚子就有点疼。


    今儿还是有点。


    锻炼的不够啊。


    听着外面说的热闹，连开的听书都不得不加了点音量。


    十二点吃完午饭。


    和昨天一样不困。


    想了想还是强制躺回床上。


    省得出门又困得叮铃哐啷。


    闭眼听书。


    恍惚间似乎眯瞪过去了。


    醒来看看时间，又不确定了。


    管它。


    这一天天色都不好。


    后窗望出去混沌一片。


    也说不上这是要下雨还是要下雨？


    四点多计划出门。


    原因和昨天之前一样。


    出来之前趴后窗看了看。


    咦？


    出来一看，真的云开霾散。


    天天看着灰扑扑的天空，腻烦人。


    这种情形总算要过去了？


    居然还有点小激动。


    极目所至，西南和西北边有部分晴空区，剩下的大片天空还是灰白色。


    没有风就是这样。


    偏偏连着几天阴雨，感觉温度下降明显。


    出门短袖已经有点遭不住。


    街上多了不少知冷知热的，长袖外套走起。


    今天出去看着街面上如某人这样的已经少多了。


    感觉自己有点格格不入。


    跟不上节奏了。


    出来的早，回程去蔬果店买菜时人就没那么多了。


    现在不能吃主食碳水，蔬果为主，突然就发现，蔬菜之类的好贵。


    最便宜的居然是根茎类。


    寥寥几种。


    比如土豆，白萝卜，冬瓜，洋葱。白菜也算便宜。


    土豆目前也不能多吃。


    这曾是某很喜欢的菜。


    简直情有独钟，怎么吃都不腻。


    现在不成了，这玩意儿也是淀粉含量高的。


    ┭┮﹏┭┮


    现在主打一个这也不能吃那也不能吃。


    不然就是这不能多吃、那不能多吃。


    再加上人家说的这儿疼那儿疼，除了没人疼。


    md。


    生活多艰。


    昨天刷视频一个评论说起朋友更年期想自杀，以前不理解，现在很有种莫名的同命相怜。


    e=(′o｀)