跟随拜仁夺得欧冠冠军后,克罗斯也来到了皇马。克罗斯出生在一个体育世家,父亲罗兰德是克罗斯出生地格赖夫斯瓦尔德俱乐部的青训教练,母亲比尔希特曾是前东德羽毛球全国冠军。1997年7月1日,7岁的克罗斯成为格赖夫斯瓦尔德青训体系的一员。在经过格赖夫斯瓦尔德5年的启蒙训练后,克罗斯于2002年7月加盟罗斯托克。
2004-05赛季,在德国u17青年锦标赛上,时年15岁的克罗斯帮助罗斯托克赢得亚军,进而引来拜仁慕尼黑球探的青睐。
2006年夏天,克罗斯与拜仁慕尼黑签下一份期限至2011年的业余合同。2006年8月20日,克罗斯第一次代表拜仁慕尼黑u19队出征青年德甲,其生涯处子秀即贡献进球,帮助球队1-0小胜凯泽斯劳滕u19队。当季,克罗斯为拜仁慕尼黑u19队出战22场打入7球,帮助球队成为当季的青年联赛亚军。
2007年7月1日,克罗斯升入拜仁慕尼黑一线队,同时也代表拜仁慕尼黑二队出战德丙联赛。2008年1月,克罗斯获得了足球生涯第一份职业合同,与拜仁慕尼黑的合同期限至2012年夏天。2007-08赛季,克罗斯代表拜仁慕尼黑出场20次,打进1球助攻4次,帮助球队夺得德甲冠军和德国杯冠军。此外,克罗斯代表拜仁慕尼黑二队出场12次,打进3球助攻5次。
2008年11月5日,在欧冠小组赛第4轮中,克罗斯替补出场完成欧冠首秀,帮助拜仁慕尼黑客场1-1战平佛罗伦萨。2009年1月31日,克罗斯以租借方式离开拜仁慕尼黑。
2009年1月31日,克罗斯以租借方式加盟德甲球队勒沃库森,租借合同为18个月。2008-09赛季,克罗斯代表勒沃库森出场13次,打进1球助攻1次。2009-10赛季,克罗斯代表勒沃库森出场35次,打进9球助攻12次。2010年夏天,克罗斯与勒沃库森的租借合同结束,重返拜仁慕尼黑。在勒沃库森效力期间,克罗斯出场48次,打进10球助攻13次。
2010年夏天,克罗斯重返拜仁慕尼黑。2010-11赛季,克罗斯出场37次,打进2球助攻8次。2011-12赛季,克罗斯出场51次,打进7球助攻19次。
赛季末,克罗斯遭遇肌肉撕裂伤病,进而缺席了欧冠决赛和德国杯决赛。2012-13赛季,克罗斯出场37次,打进9球助攻8次,帮助拜仁慕尼黑包揽德甲冠军、欧冠冠军和德国杯冠军,实现了三冠王伟业。
2013-14赛季,克罗斯出场51次,打进4球助攻9次,帮助球队夺得德甲冠军、德国杯冠军、欧洲超级杯冠军和世俱杯冠军。在欧冠赛场上,克罗斯出场12次,打进1球助攻2次,帮助球队杀进四强,并入围欧冠赛季最佳阵容。
2014年7月,克罗斯转会离开拜仁慕尼黑。在拜仁慕尼黑效力期间,克罗斯共计出场205次,打进24球助攻49次,帮助球队夺得1个欧冠冠军、3个德甲冠军、3个德国杯冠军、1个世俱杯冠军、1个欧洲超级杯冠军和2个德国超级杯冠军。
2014年7月17日,克罗斯加盟皇家马德里,转会费2500万欧元,外加500万欧元的浮动奖金;克罗斯与皇家马德里签订一份为期6年的合同,税后年薪600万欧元。2015年1月9日,欧足联公布2014年最佳阵容,克罗斯入选。2014-15赛季,克罗斯出场55次,打进2球助攻14次,并入选欧冠最佳阵容。
2015-16赛季,克罗斯代表皇家马德里出场44次,打进1球助攻13次,入围欧冠赛季最佳阵容。10月12日,克罗斯与皇家马德里续签一份到2022年6月30日的合同,合同违约金1.2亿欧元,他的年薪涨到2000万欧元,成为德国球员历史上的最高年薪。
2016-17赛季,克罗斯出场48次,打进4球助攻16次,跟随球队拿到西甲冠军、欧冠冠军、欧洲超级杯冠军和世俱杯冠军,并入围欧冠赛季最佳阵容以及欧足联评选的西甲赛季最佳阵容。
2017年,12月2日,国际足联2017年度最佳阵容揭晓,克罗斯入围。2017-18赛季,克罗斯出场43次,打进5球助攻10次,帮助球队夺得欧冠冠军、欧洲超级杯冠军、世俱杯冠军和西班牙超级杯冠军,同时入围欧冠赛季最佳阵容。
2018-19赛季,克罗斯出场43次,打进1球助攻6次。赛季结束后,克罗斯与皇家马德里续约至2023年6月30日。2019-20赛季,克罗斯出场45次,打进6球助攻9次,帮助皇家马德里夺得西甲冠军和西班牙超级杯冠军,同时入围欧足联评选的西甲最佳阵容。2020-21赛季,克罗斯代表皇家马德里出场42次,打进3球助攻12次。
2021-22赛季,克罗斯出场45次,打进3球助攻3次,帮助皇家马德里夺得西甲冠军、欧冠冠军和西班牙超级杯冠军。
2022-23赛季,克罗斯出场20次打进1球送出3个助攻。2023-24赛季,克罗斯出场48场打进1球送出10个助攻,并再次捧起欧冠冠军奖杯。
国家队方面,克罗斯代表德国出场114场打进17球送出21个助攻。
克罗斯不是那种绝对速度很快的球员,他的过人之处在于速度的调控,以达到变换比赛节奏的效果。克罗斯并不强壮,但他很懂得利用身体,他带球时手臂微微翘起的动作是其标志,对手都很难从他脚下抢到皮球。
克罗斯拥有宽阔的视野,这让他的斜长传和转移能力都很出众,经常能够给队友送出助攻。克罗斯的右脚打出弧线很平很快的传中,无论角球、还是45度任意球传中,经常能够制造威胁,而且他的任意球造诣也非常高,时能送出助攻或直接进球。
年轻时,有着粗壮大腿的克罗斯总喜欢中远距离怒射,并一次次诠释暴力美学,在他成熟后,克罗斯更多尝试追求角度的低平射门,推杆射门是他的标志。