赵辰几乎是强忍着，没让自己直接掩面而逃。
等到一个多小时的练习结束，赵辰感觉自己比踢正式比赛要累的多。
也不知道是累的，还是心里急的，整个人感觉有些大汗淋漓。
好不容易结束，看到李轩和雷纳托，贾拉里在收拾东西准备离开。
赵辰也连忙想回去洗个澡。
虽然这一个多小时很累，但是赵辰感觉是过的相当的充实。
可是回头看了一眼左旭。
赵辰愕然发现左旭和张立，南新，陈庆东一点也没离开的打算。
“你们这是？”
赵辰直接走到左旭边上问道。
“我们还要再练一会。”
左旭的话，让赵辰感觉是羞愧难当。
自己在这里是最差的，可是光想着休息。
离开的三个人是谁，李轩，雷纳托，贾拉里。
那都是球队中顶级的存在。
而剩下的四人，虽然比起那三个稍微差点，但是也远比自己要强的多。
可是他们还是要留下来继续加练。
这一刻，赵辰是真觉得自己以前的生活过的太安逸了。
赵辰觉得羞愧难当，感觉自己实在是太不知进取了。
“我能留下来继续吗？”
赵辰连忙问道。
“那自然是无比欢迎。”
左旭笑道，他知道赵辰可能是误会了什么。
不过大家都在努力，那种感觉确实挺好的。
“你想练什么？”左旭主动问道。
之前因为疏于沟通，而让陈庆东产生了误会，差点让加练队伍出现了问题。
所以这次左旭主动问道。
“我和南新，陈庆东主要练习控球，而张立主要练习远射。”
左旭大概介绍了现在的情况。
“控球？”
赵辰奇怪的问道，大家都是职业球员，从小就会练习足球的各种基本功。
控球自然是非常基础的能力。
所以听到练习控球，这让赵辰感觉有些意外。
“是我自己琢磨的练习方式。”
赵辰直接拿了三个足球，大概演示了一下。
一次控制三个足球，这让赵辰有些目瞪口呆。
别说这样练习，就是听都没听过。
听到只左旭自己琢磨出来的，赵辰就感觉有些不靠谱。
可是陈庆东和南新竟然也跟着左旭练习。
所以赵辰也打算试试。
可是一上脚，赵辰就被搞了个手忙脚乱。
看左旭做的挺简单的，赵辰还以为不难。而且边上南新也已经开始练习了，南新现在控制三个球已经没什么难度，今天直接将足球数量加到了四个。
这让南新也显得有些狼狈。
“我们都是从两个开始练，熟悉了之后再加的。”
左旭笑着解释道。
赵辰这才释然，但是现在赵辰还不明白这样练习的意义。
所以他直接拿了两个球开始试着练习。
不过就算是两个球，赵辰也控制不好。
毕竟平时练习，都是拿一个球，现在忽然变成两个，总是顾着这个，就忘了那个。
没几下，赵辰就累的汗流浃背，气喘吁吁。
这实在是太折磨人了，比起之前一起的加练还累。
“这样练习有什么用？”
赵辰停下来擦了擦汗，开口问道。
左旭还没来得及回到。
就听到边上的陈庆东说道：“这练法能帮助你更灵活的控制球，多练练没坏处。”
陈庆东自己也是有感而发。
他最早误以为这是南新从星博带来的练习方法，所以学的非常起劲。
但是因为不得其法，也是非常狼狈。
后来知道是左旭琢磨出来的，陈庆东就想放弃了，但是一时之间抹不开面子，只能坚持下去。
但是现在陈庆东已经确实感觉到了这样练习的好处。
那就是他感觉自己在赛场上的控球比以前灵活了许多。
赵辰听完之后看看脚下的球，他现在还没什么切身体会。
对于陈庆东说的也是一知半解。
不过既然陈庆东和南新都相信，那自己练练也没坏处。
毕竟自己的基本功比起这两人差的可不是一星半点。
要知道南新的控球能力几乎和贾拉里并驾齐驱，也就只逊色雷纳托和塞缪尔。
别说练的像南新一样，就是只有南新一半的控球水准，赵辰估计自己做梦都能笑醒了。
不过赵辰是开始练习，这样练实在是太累了。
赵辰一会就感觉自己全身都快虚脱了，他只好暂时停了下来。
看到张立一个人在那练习远射，赵辰忽然心中一动。
“要不然我给你传球吧？”
赵辰主动走过去说道。
张立每次将脚下的球全部踢完，还要过去捡球。
左旭和南新有时候也会将球门附近的球带过来给张立。
但是他们两个也要自己练习，兼顾不到张立。
张立只好自力更生。
现在赵辰是累的不行，也想换个方式缓一缓。
这样既可以配合张立，也可以练练自己的远传能力。
赵辰也知道自己的看家本事就是远传，加强这方面的能力，自然是非常划算。
“好，多谢。”
张立也没多说什么，他自然明白赵辰的想法。
不过这样也好，一个远射，一个远传，可以说是相得益彰。
不过好在张立现在远射能力还算不错，起码都能打在门框范围内。
要不然都踢到外面去了，赵辰也没办法一直去捡球。
在这之后，赵辰直接远传去找张立边上。
而张立则是直接朝着球门练习远射。
两个人的练习效率都挺高，张立也是练的兴致勃勃。
“你们两这配合真是绝了。”
陈庆东在边上打趣道。
张立此时才猛然惊觉今天都练了好久了，已经超过平时的练习时间了。
张立不由一笑。
“是挺爽的，好了，赶快回去洗澡休息了。”
说着，张立向赵辰招招手，示意训练结束。
赵辰也是练的兴起，不过看到张立示意结束。赵辰也感觉全身有些酸痛。
几个人收拾完东西，有说有笑的回到了宿舍。
第二天，李轩，左旭，赵辰三人出发直接赶往了国青的集合地。
这次，李轩已经是第二回来了，成了妥妥的老人。
而左旭和赵辰，则是新娘子上花轿，头一回。
看到哪都熟悉。
上一次李轩是有陈庆东带路，这一次是李轩带着左旭和赵辰。
这也算是一种传承吧。