常把自律挂在嘴边,却间歇性地踌躇满志,持续性地混吃等死。
你因为羡慕别人弹得一手好吉他,就买了一把自己中意的,可如今吉他蒙尘许久,弦也松了;
你一直想把字练好,可是油墨还满瓶,你却不了了之了;
你信誓旦旦要练出马甲线,但是健身卡已过期,你也记不清多久没去了。
在斗志昂扬和放纵沉溺中不断地反复、不断地切换,直至岁月不可追,才嗟叹一声:若是当初……
可人生就是一趟单项行程,没有如果。
1
不自律不单单是缺少自制力
很多人都会把不自律归结为自制力不够。
毕竟可以睡懒觉,谁愿意早起;能胡吃海喝,谁愿意扛着健身房的铁皮疙瘩流汗。
就拿早起这事,众网友颇有共鸣。
在睡前,自己胸中的豪情积蓄到了顶点:
明天的我要早起去晨跑;
然后复习一遍我的笔记;
喝一杯超级健康的鲜榨果汁;
好好挑件衣服,打扮得超级好看;
对每个人都和颜悦色;
努力学习,明天属于我的。
实际隔天早上的自己,态度之坚决:
不了。
人非圣贤,人总是偏好于当下的舒适,这也实属人之常情。
可不能自律真的只是因为意志力不够吗?我曾把这个问题抛给朋友,他是自律的典型代表,数年如一日地早上六点起来。
这位朋友没有急着回答,反而笑着问我一个问题:
如果让你每天早上六点起来学一小时,坚持一个月后,给你一万块,你愿不愿意?
“傻子才不愿意。”我立马回道。
朋友点了点头说:
这就对了,其实自制力是一方面,不能坚持下去的原因还有一个更深层次的原因:对自律还心存疑虑。
要是在不确定自律能不能让你获得想要的,自然无法心无旁骛地坚持下去。
我思索一下,明白了朋友所要表达的意思。
你每天苦练一小时的英语口语,但你对是否有成效,毫无把握。
你想睡觉前保持看书习惯,但在内心深处不由得质疑自己看书有用吗?
如此彷徨、茫然,又怎么能奢求自己雷打不动地去坚持一件自己也不看好的事。
所以有时我们的人生不是毁于我们的自制力,而是毁于缺少这样的信念:自律下去一定会成功。
毕竟只有未来可期,才有跋涉下去的动力。
2
再小的努力乘以365天
也会变得伟大
那自律究竟会成功吗?
我曾听到一个小故事。
禅僧座下有两位徒弟,大徒弟天资聪慧,不管是悟禅明经,还是学武功一点就通,但小徒弟天性愚笨,如木头疙瘩。
有一次,禅僧又传授徒弟俩一门武功,这一门武功少则半年,多则一年就能成。
自打那以后,大徒弟和小徒弟不管风吹雨打,晨鸡一鸣就在庭院里练武。
大徒弟还没到半年,就已经小成。
然而一年过去了,小徒弟才摸到门槛,不由得灰心丧气,打算放弃不练了。
禅僧见状,把小徒弟招过来,指着前面的一棵杏树: